Éste es mi regalo para estas navidades

Woah! That sounds magical! from Mery_ovejita on 8tracks Radio.

¡Espero que lo disfrutéis!

Alegría

(Pulsa el play de aquí abajo)

Como la rabia de amar, alegría, como la luz de la vida, como un payaso que grita. Del estupendo grito, de la tristeza loca, como un asalto de felicidad. 

.ALEGRÍA.

-Cirque du Soleil-

Pide un deseo....

Ésta foto la hice cuando fui a Japón. ¿Adivináis que es? Es un "Sembazuru*", es decir, 1000 grullas de origami. Para los japoneses, el hacer esa cantidad de grullas de papel te da derecho a recibir un deseo de una grulla, una última rama de esperanza para aquellos que lo dan ya todo por perdido
Lo que deseamos con más fuerza, de ello dependemos. De cómo actuamos, de las decisiones que tomamos,  de una razón por la que seguir con más fuerza.
Lo que queremos, incluidas a las personas a las que queremos, el vernos como las personas más felices del mundo, ¿cómo lo haríais? ¿qué seríais? 

Es una pregunta como otra cualquiera, ¿no?

:)

*El artículo es de Wikipedia, viene en español, pero el que está en inglés está mucho más completo, si quieres verlo, pincha aquí. 

Nota la naturaleza

Está en todos lados, te cubre de verde. Déjate invadir por su paz, por su entusiasmo natural, por la vida que te rodea, arropa y cobija a ti y a otras tantas personas. Ve a un parque, sube una montaña, escucha los pájaros cantar e intenta volar con ellos. Te llevarán lejos.

LA FELICIDAD

¿Qué es? Lo que todo el mundo busca a lo largo de sus vidas, para cada persona, la felicidad es una cosa diferente, o un conjunto de cosas, más allá de lo material que nos hacen disfrutar, pero, puedes pararte a pensar y tomar una decisión.

Puedes pasarte toda tu vida buscándola sin ningún resultado verídico, o puedes decidir ser feliz. Todos tenemos algo. Si buscas cosas nuevas siempre en el de al lado, cosas que no tienes y que puede que no llegues jamás a tenerlas, entonces nunca serás feliz. Si miras lo que tienes, si disfrutas de ello, entonces serás feliz. La felicidad individual está en cada persona, dentro de nosotros mismos. No podemos intentar buscar la perfección, pues no existe, pero si podemos buscar lo que nos gusta, lo que nos haga disfrutar, y disfrutar de ello.

La felicidad no es una búsqueda, es una decisión.

Naces, creces, te reproduces...

Naces. Sin ser consciente de lo que ello implica: responsabilidades, problemas, trabajo, estudios... Creces de niño sin plantearte lo enorme que es la existencia, hasta que llega un día en el que te das mínimamente cuenta de ello. Y es entonces cuando miras y ves mucho, mucho más allá de las cosas malas, y cuando piensas en tus objetivos y trazas un plan para lograrlos. Y poco a poco, aunque los planes no salgan siempre como esperábamos, aprendes, luchas, ríes. Vives.

Es una parte importante que siempre nos olvidamos añadir al ciclo vital. Nos pintan la vida con 4 sencillos pasos "nacer, crecer, reproducirse, morir" pero va mucho más allá.

Ríes, caminas, lloras, aprendes, quieres, enseñas, consuelas, ayudas, conoces, improvisas, planeas, hablas, corres, bailas, te enamoras, pintas, cantas, perdonas, logras, disfrutas...

Porque lo que da sentido a la vida, no es el final, sino la vida misma.

"Lavanda"

Supongo que habrás notado ya el color del blog algo más lavanda. Este color morado, a pesar de que parece ser un color más, no lo es. Hoy, 4 de febrero, es el día mundial del cáncer. Yo no lo he vivido, cierto, pero he conocido y perdido a personas que sí. Este color morado se lo dedico a ellos, ha los que lo han vivido, o lo están viviendo ahora, y lo peor de todo es que también te podría pasar a tí, o a mí, o a tus padres, tus hijos o tus amigos más cercanos.

Tenéis todo mi apoyo, desde aquí. Para esas personas que están al lado, para que sigan dando ánimos, para todos los médicos, enfermeros y demás equipo médico para que sigan cumpliendo con su función y ayudando a superar tantas enfermedades y a salvar tantas vidas, a los investigadores, para que nunca se rindan en su avance contra esta terrible enfermedad, y por último, y más importante, mucho ánimo a todas aquellas personas que lo padecen o lo han padecido, porque en realidad, los que no lo hemos tenido, no tenemos ni idea de lo que se sufre, pero seguro que todos, sois admirados por el mundo, pues sabemos que estáis sacando fuerzas de donde antes sólo había desesperanza. Desde aquí, quiero desearos lo mejor, y que os mejoréis. Aunque no conozca ni vuestra cara ni vuestro nombre. Mucho ánimo, en serio.

Un beso muy muy muy fuerte para todos.

Aquí os dejo un vídeo de la AFANOC, espero que os guste. :)

Todo puede cambiar, de la tristeza a la alegría hay solo un paso: TÚ :)

Este vídeo, pertenece a Yellow Mellow, vlogger, y con esta versión de la canción de Adele, Someone like you, nos demuestra que hasta las cosas que se pueden ver super tristes y melancólicas pueden versionarse para conseguir sacar una sonrisa. ¡Enhorabuena a Yellow Mellow por ese pedazo de cover! (Y felicidades de paso, que por ahí se rumorea que es tu cumple!)
Espero que no le importe esta entrada, que está hecha con la mejor intención.
¡¡A disfrutar de esta canción!! :)

Es tiempo para estar agradecidos

Creo que me estoy empeñando demasiado en vivir en el futuro y no en el presente. No disfruto todo lo que tengo (que no es poco) pensando en todo lo que podría tener. Esta ha sido mi reflexión de la ducha de hoy.

Dejo por aquí la cita que se ha hecho famosa por la película infantil de Dreamworks,  "Kung Fu Panda" aunque supongo que será un dicho bastante más antiguo.

"El pasado es historia, el futuro es un misterio. El hoy es un regalo, y por eso se le llama presente"

No sé qué me pasa, que hay algo que no quiere que diga, cuando me preguntan por mi ciudad "¡pues es una ciudad muy bonita!", si no que simplemente tiendo a encogerme de hombros y decir "es un coñazo, no tiene nada de interesante...". Aclararé que vivo en Mérida, ciudad famosa por sus ruinas romanas. Bien, no me siento orgullosa de ser emeritense, (los nacionalismos y yo no nos llevamos muy bien, se nace donde se nace, y punto; no es ni un orgullo ni una deshonra. Simplemente, nací allí), pero es obvio que no voy a negar la belleza del teatro romano (el de la foto), en el que llevo actuando desde pequeñita. Además del teatro está, por otro lado un par de sitios en los que ¡han pasado tantas cosas!, aunque el más más más destacable (y, todo sea dicho, uno de mis lugares favoritos, no sólo en Mérida, si no del todo) es, sin duda alguna,  el acueducto de los milagros, un sitio maravilloso en el que tumbarse en la hierba y, por qué no, hacer un pik-nic con tus amigos. :)
A parte de esto, hay muchas otras cosas de las que me arrepiento de no haber estado agradecida. Una mención especial para la FAM, que aunque me tire el día diciendo que quiero irme a piso, es más que obvio  aquí van a guardarse muchos muchos recuerdos.
Un beso para los que disfrutan, para que lo disfruten ; ).

Teatro Romano, por Kuitta

Time

Detén el tiempo. Hazlo desaparecer. Camina tranquilo, sereno. Piensa simplemente en lo que ocurre a tu alrededor, chasquea los dedos y detén el mundo todo el tiempo que quieras. Que no te importe si es de día o de noche, no dependas del tiempo, sé tú mismo el tiempo. Simplemente encárgate de respirar, de cerrar los ojos y sentirlo todo a tu alrededor pero sobre todo de sentirte a ti mismo. Ser independiente formando parte del "todo". Quédate contigo mismo a solas, piensa solo en ti, en ti ahora.

Ahora piensa en cómo estás ahora, en lo que eres, lo que has llegado a ser, piensa.  Deja que se mezcle, súmate a la paz. Tal vez esa sea la clave, parar el flujo del tiempo y sumirte en el sueño de la realidad.


Luego vuelve al pasado, lo que fuiste, lo que deseaste, lo que te gustaba y lo que no soportabas. Sé egocéntrico y concéntrate en cómo estás, en qué haces, en qué piensas, en lo que te gusta, y olvídalo todo, vive un segundo en el pasado, pero no más, pues si te hundes demasiado acabas formando parte de él.

Y ahora concéntrate en qué quieres ser ahora, cómo quieres ser ahora y qué te gusta ahora. Para ir pensando poco, muy poco a poco en el futuro, no te angusties, no pienses en lo que pueda pasar, simplemente únete a la incógnita. Piensa en todo lo que ahora quieres llegar a ser, piensa en todo aquello que te da tiempo a hacer.

Parece curioso que cuando el tiempo se detiene, todo pasa más deprisa. Pero si reflexionamos, tan sólo un poco, sobre nosotros mismos, acabaremos sabiendo, conociéndonos mejor. Disfruta del paisaje con los ojos cerrados, luego ábrelos y vuelve a disfrutar. ¿No es maravilloso que todo siga igual y que todo puede cambiar?
El cómo vaya depende enteramente de ti. A disfrutar.

¡Feliz 2012!

Vale, vale, con un par de días de retraso, pero no pasa nada ¿verdad? jejeje
Se ha ido ya el 2011 con grandes recuerdos y experiencias, pero en el año nuevo que llega seguro que va a haber muchííísimos momentos para reír, sonreír y compartir!
¡Y también los propósitos! ¡Yo ya tengo mi lista, así que a empezar con ánimos, que no se agoten las energías del cambio!
Bueno, de momento, no podré publicar demasiado porque comienzan los temidos exámenes, así que os deseo muchíísima suerte!
¡Ah, por cierto! Hagamos autopromoción, tengo otro blog, "Memorias de una vividora", mucho más personal, pero en el que publico un poquito más a menudo, si os aburrís, podríais echarle un vistazo jejeje ;)
Los exámenes los termino hacia el día 20, a partir de entonces espero volver a publicar con cierta regularidad
¡Nos vemos!